sexta-feira, 22 de maio de 2009

Sopa de Feijão


Esse inverno prometi a mim mesma que quero navegar pelo mundo das sopas e creminhos. Ano passado "passou" batido, mas esse ano promete! :) Esse post deveria ter sido publicado na 4ª feira, que foi o dia que essa sopa bateu na porta, mas me atrapalhei na ordem dos assuntos... hehehehe.. enfim, aí ela está!

Bem, sabe aquele feijãozinho preto que sobrou, que tá congelado e que você não tem idéia do que fazer? Pegue essa porção e bata no liquidificador com água até ficar um caldo não muito ralo.
Se já estiver temperado, não precisa colocar mais nada, talvez um pouquinho de sal no último instante.

Coloque numa panela para engrossar. Se quiser o famoso "Caldinho de Feijão" pare aí. 

Se quiser a sopa, acrescente o que você quiser: batata e/ou chuchu em cubos, cenoura em rodelinhas, mandioca... etc. Depois que levantar fervura, acrescente o macarrão para cozinhar. Pode ser penne, parafuso, conchinhas, aquele que a gente fazia colar no dia do índio na escola que não sei o nome ou aquele cabelinho de anjo. Enfim, escolha o macarrão sem glúten que estiver à mão (de milho ou de arroz, tanto faz... tem um japonês que é de algas!!). Deixe cozinhar e salpique cheiro verde na hora de servir. 

*Esquenta e sustenta que é uma beleza! Há quem faça com arroz no lugar do macarrão. Ainda não provei, mas é uma opção para quem não tem o macarrão. Fazendo apenas com batatinha e legumes fica bem saborosa também. Aproveitem!!


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5 Comentários:

Blogger Mari disse...

Débora, fiquei com água na boca com essa sopinha, minha flor... ai que delicia!!!
Acho q hoje vou fazer uma sopinha de abóbora em casa... nesse friozinho, as sopas e cremes são perfeitas, né???
Bjo grande,

Mari

22 de maio de 2009 às 10:17  
Blogger Nana disse...

Débora, não conhecia o seu blog, comigo tem uma nutricionista especialista em alergia!
Vou te linkar e acompanha-la.
Bjss e bom final de semana.

23 de maio de 2009 às 14:54  
Blogger Débora P. Costa disse...

ô mari, me passa a receitinha da sopa de abóbora pra eu postar aqui depois!! plis!!

nana, que bom q me encontrou! bem que tô precisando de uma nutri que manja muito sobre isso... me passa o contato dela se puder! brigada pela visita!! ah, amei seus blogs! :)

23 de maio de 2009 às 20:51  
Blogger Leila disse...

Adoro sopa de feijao mas ele é um dos alimentos que preciso ter muito cuidado. A sopa parece estar saborosa.
beijinhos

25 de maio de 2009 às 12:32  
Blogger Débora P. Costa disse...

oi leila! a sopinha ficou muito gostosa! esse inverno vou repetir várias vezes.. hehehehe..
gde bjo, boa semana!

25 de maio de 2009 às 13:04  

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