quarta-feira, 12 de maio de 2010

Torta Hot-Dog


Para um lanchinho básico depois do serviço:







Ingredientes do recheio:
- 6 salsichas em rodelas
- 1 tomate picado
- 1/2 lata de milho
- 1/2 lata de ervilha
- 1/2 lata de polpa ou purê de tomate 
- alho, sal, orégano e pimenta à gosto

Preparo do recheio:
Numa panela aqueça 1 colh. (sopa) de óleo. Jogue o alho e o tomate e deixe refogando por uns minutinhos. Acrescente orégano e a polpa ou purê de tomate e mexa. Coloque a salsicha em rodelas, o milho e a ervilha, e deixe refogar. Acerte o sal e os demais temperos. Reserve.

Ingredientes da massa:
- 1 xíc. leite de soja
- 4 ovos
- 1/2 xíc. óleo (preferencialmente de canola)
- 1 xíc. amido de milho (maizena ou qquer outra marca)
- 1 colh. (sopa) fermento em pó
- sal a gosto

Preparo da massa:
Bata tudo no liquidificador, depois coloque a massa em forma untada com óleo e polvilhada com o amido de milho, coloque o recheio, se desejar coloque rodelas de tomate e cebola sobre a torta. Polvilhe orégano por cima e leve para assar em forno pré-aquecido.

Montagem:
Unte um refratário com margarina sem leite e amido de milho. Coloque metade da massa, o recheio todo e a outra parte da massa. Leve em forno pré-aquecido por uns 40min. Acompanhado de uma salada verde fica 10!

* Fácil, rápido, prático e uma gostosura!!! 

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3 Comentários:

Blogger Miriam Bralli disse...

Olá Débora,
Dia 15/05 haverá uma blogagem coletiva sobre Doença Celíaca, receitas e informações.A ideia partiu da amiga Flávia do Arte na Cozinha, estou pensando em colocar o símbolo da campanha e um link seu, o que você acha? Posso concluir o meu projeto???
Aguardo resposta...
1000 Beijokinhas

14 de maio de 2010 às 00:22  
Blogger Belocas disse...

Olá Débora,
cheguei aqui pelo blog da Miriam, Prato Barato. É muito interessante, falar destes problemas e ajudar as pessoas intolerantes ou alérgicas a seguirem dietas alimentares alegres, coloridas e saudáveis.
Trabalho na área da saúde e por isso vou te seguir para aprender com você. O blog Iguarias Caseiras vai ajudar a divulgar contribuir com algumas sugestões.
Bjs

15 de maio de 2010 às 20:11  
Blogger Débora P. Costa disse...

oi belocas!!!! que bom que gostou!!! vou pegar os links e colocar aqui no blog tb! abraços!!!

17 de maio de 2010 às 14:46  

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